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木草記 MM必知的內衣的正確穿法

了解如何選用一件合適的內衣,熟習正確的穿著方式,是發揮內衣功效的不二法門。

  了解如何選用一件合適的內衣,熟習正確的穿著方式,是發揮內衣功效的不二法門。正確的穿著,可以即刻有美麗的身段、迷人的曲線,同時享受完全健康、無負擔的內在世界。

  一、胸罩的正確穿法

  1、胸罩的肩帶穿過腕后掛在肩上,再用雙手托住下胸來穿戴。

  2、上身稍微向前彎曲,將乳房放入罩杯中。

  3、保持原狀將手繞到到后面,固定好胸罩的掛鉤,再將上身伸直恢復原位。

  4、調整肩帶時要注意松緊帶,不宜太松,雖然舒服無壓力,但是會使肩帶失去支撐胸部的效能。

  5、調整左邊乳房時,左手將胸下贅肉往上提,右手深入背后,將腋下贅肉放入罩杯。

  6、然后右乳,動作相同且左右分別進行。最后,將上身稍微彎曲,手腕稍微動一下,左右搖身,確認是否有穩定感和貼身感,如此就穿戴完成了。  

  ☆檢查

  1、前中心是否鼓起來。

  2、肩帶是否平穩。

  3、掛鉤的位置是否在肩胛骨的下面。

  4、乳房是否歪到脅部或鼓出來。

  5、乳房是否露出罩杯的上面。

  6、罩杯邊緣是否有縐折或過大。

  7、下胸是否穩定。

  ☆建議

  1、前中心胸鼓出來的人必須重新對胸部的底面積和胸部的大小做一個測量,并且變換胸罩的尺寸。

  2、肩帶容易掉的人,應該采用伸縮性比較好的帶子,并使用夾子將肩帶固定在外衣上。

  3、乳房露在脅部的人,必須選擇適合底部面積的罩杯。

  4、若在整體上感覺有壓迫感的人,必須將整個胸部的尺寸再重新確認一次,并選擇適合的尺寸。

  二、束褲的正確穿法

  1、將束褲腰圍部分向外側反轉,或整個束褲反轉過來,兩腿輪流穿至腿根。

  2、雙手將束褲向上推至腰部,絕對不要抓著束褲上端兩側硬往上拉,也不要勉強的單獨硬拉某一部位,或者以指甲鉤著束褲,經常如此,束褲容易受損、壽命縮短。(纖維容易被拉扯疲乏及被指甲抓傷)

  3、雙手抓住束褲上端前后,向上微拉,調整至腰部水平位置。

  4、一手按著褲角,另一手深入褲內,將大腿的贅肉往上提,使臀部全部放入褲內,并以雙手弄平腹部贅肉。最后在確認褲角、大腿、腰部是否舒適固定。  

  ☆ 檢 查

  1、腰部的肉是否被擠出來。

  2、大腿褲角是否有向上滑或束得太緊。

  3、腰部位置是否有移動。

  4、束褲是否會向下掉。

  5、褲檔部位是否服貼。

  6、臀部的型狀是否變得比較好看。

  ☆ 建 議

  1、腰部的肉被擠出來或大腿的部位束得太緊,就換大一號的束褲,而且請選擇有調整大腿功能的束褲。

  2、腰部不合身或束褲向下掉時,應該選擇適合臀部和腰部的尺寸。

  3、褲檔折入,可以換褲檔較窄或沒有褲檔的,穿起來比較舒服。

  三、連身束的穿法

  1、褲檔的扣子或掛鉤先扣好,腰部以上部位向外反轉,折成兩半后,與束褲穿著方式相同,穿至腰部

  2、上身向前傾,雙手拿著罩杯下端,將乳房放入罩杯內,不要讓乳房下垂。

  3、掛好肩帶,并調整長度。

  4、固定褲管,把背部肩帶向中間靠即將束衣向內側弄整齊。

  5、身體前后動一動,確定合身舒適。  

  ☆ 檢 查

  1、乳房下方是否固定。

  2、肩帶是否太緊。

  3、腰部、褲檔、大腿根部是否太緊。

  ☆ 建 議

  1、若經過正確的穿著后,卻沒有達到預期的效果時,可以針對脂肪流竄的部位而加以補強,例如:穿完后仍覺得腿部過粗,可以配合長束褲來補整,若覺得腰部曲線沒有展現出來,則可配合束腰來改善。

  2、連身束 + 束腰 + 束褲是補整效力最強的三合一組合。



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來源:木草記

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